Es importante mejorar la seguridad en los hogares, no conducir en estado de ebriedad ni a exceso de velocidad
Durante esta temporada de vacaciones de Semana Santa, el riesgo de sufrir un accidente aumenta 10 por ciento en promedio, tanto en carretera como en el hogar, sobre todo si es un percance de tránsito o por quemaduras, caídas y ahogamiento, por lo que es importante que la población tome en cuenta algunas medidas y recomendaciones para reducir el riesgo.
Un accidente común en esta temporada es el ahogamiento y sumersión accidental, que estadísticamente se ubica por debajo de los peatones atropellados. En 2010, más de 567 menores de 15 años fallecieron por esta causa, principalmente en zonas recreativas.
Asimismo, en los periodos vacacionales los niños pasan más tiempo en el hogar y son más susceptibles de sufrir accidentes como caídas y envenenamientos, que afectan principalmente a la población joven, con un promedio anual de 115 defunciones por envenenamiento y de 179 por caídas. Por esta razón, es importante mejorar la seguridad en los hogares.
El consumo de alcohol incluso en pequeñas cantidades incrementa la posibilidad de quedar implicado en un accidente automovilístico, ya sea conductor o peatón, por afectar la capacidad de discernimiento, la visión, el tiempo de reacción y la coordinación motora.
Se estima que entre el 40 y 60 por ciento de los accidentes mortales se relacionan con el consumo de alcohol. Por ello, si va a manejar evite consumir cualquier bebida alcohólica, porque produce falsa sensación de seguridad.
Es necesario que todos los ocupantes usen cinturón de seguridad, incluso en autobús, ya que esta medida reduce a la mitad el riesgo de muerte y la gravedad de las lesiones.
Hay que adquirir la costumbre de usar los sistemas de seguridad como las sillas portainfante para lo niños, debido a que aseguran la adecuada protección y retención y favorecen una mejor posición de los niños durante el viaje.
Los niños nunca deben viajar en los asientos delanteros de los automóviles porque en caso de accidente, los cinturones de seguridad no los protegen y las bolsas de aire delanteras les provocan graves heridas al activarse.
Otro factor que incrementa la ocurrencia y gravedad de los siniestros de tránsito es la velocidad. Ajústela a las condiciones del camino, del clima y del tránsito y no rebase los límites establecidos por las señales o las autoridades.
Con lluvia, disminuya la velocidad, aumente la atención y use sus luces. Verifique el estado de las llantas, limpiadores y luces (La adherencia al piso se puede reducir entre un 30 y un 50% y la visibilidad hasta el 80%).
Verifique la presión de las llantas, incluyendo la de refacción, porque el accidente más frecuente en carretera es la ponchadura y la mayoría es por circular con presión baja.
La carga más pesada debe ir lo más bajo y al centro posible del vehículo y apartada de los pasajeros. En el techo debe ponerse la más ligera y correctamente asegurada, ya que una mala distribución modifica el comportamiento del vehículo y dificulta su control.
Los mejores aliados de la seguridad son estar alerta, mantener una distancia prudente para detenerse y circular a una velocidad adecuada que permita controlar el vehículo en cualquier momento.
No se distraiga con nada. Concentre la vista en el camino y los espejos y mantenga las dos manos al volante. Haga que los niños se entretengan por su cuenta, no sostenga conversaciones que requieran de cálculos mentales o memoria, evite hablar por celular o enviar mensajes, no mire los espectaculares, evite manipular alimentos o bebidas, pida a alguien más que controle la música y la temperatura.
No coma pesado antes de salir a carretera, debido a que la sangre del cuerpo se concentra en el aparato digestivo provocando baja presión e irrigación al cerebro y en consecuencia, somnolencia.
Descanse bien antes de hacer el viaje y procure hacer paradas cada dos o tres horas para estirar las piernas, respirar aire puro y despejarse. No tome tiempo ni apresure el camino. Nunca rebase en curva ni por el acotamiento.
