· En 2005 se registraron 29 mil 732 fracturas en ambos sexos por osteoporosis, para 2050 se esperan casi 156 mil fracturas1
· Las instituciones públicas y privadas de salud en México destinaron durante 2006 más de mil millones de pesos a la atención de fracturas de cadera en pacientes adultos mayores1
La osteoporosis es una enfermedad crónica y debilitante caracterizada por una disminución en la densidad mineral y la resistencia ósea. Los huesos se vuelven porosos y frágiles incrementándose el riesgo de fracturas. La pérdida de hueso ocurre de manera silenciosa y progresiva por lo que a menudo no existen síntomas hasta que la primera fractura ocurre. Las más comunes tienen lugar en las muñecas, columna vertebral y caderas.
Aproximadamente 1 de cada 3 mujeres mayores de 50 años de edad tendrá una fractura por osteoporosis; así como 1 de cada 5 hombres en el mismo rango de edad.
La vitamina D juega un papel fundamental en el mantenimiento de un cuerpo sano y huesos fuertes.
El cuerpo necesita vitamina D para absorber el calcio. Sin la cantidad suficiente de vitamina D, no se logra formar la cantidad suficiente de calcitriol, conocido como vitamina D activa, lo cual obliga al cuerpo a utilizar el calcio depositado en el esqueleto y, como consecuencia, debilita los huesos e impide la formación de hueso nuevo y fuerte.
En México, alrededor de 3.5 millones de personas mayores de 60 años requieren tratamiento o prevención contra la osteoporosis.
La Fundación Nacional de Osteoporosis (NOF, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos recomienda que las personas menores de 50 años de edad reciban una dosis diaria de 400-800 unidades internacionales (UI) de vitamina D, mientras que para las personas mayores de 50 años de edad recomienda una dosis diaria de 800-1200 (UI) de vitamina D.
La osteoporosis es una enfermedad tratable y con la combinación de un cambio en el estilo de vida y un tratamiento médico adecuado se pueden prevenir muchas fracturas.
