Se espera cielo medio a nublado con lluvias moderadas a fuertes, en los estados del centro y oriente del país, condiciones originadas por el frente número 3 y la afluencia de humedad; en tanto que en la Península de Yucatán se esperan lluvias intensas debido al arribo de una nueva onda tropical.
El huracán %u201CNorbert%u201D se localizó esta mañana a 650 kilómetros al Sur-Suroeste de Cabo San Lucas, Baja California Sur, su circulación origina nublados con lluvias moderadas a fuertes sobre los estados del occidente del país y península de Baja California. (Consultar aviso de Ciclón Tropical del Pacífico).
La depresión tropical número 16-E se intensificó a la tormenta tropical %u201COdile%u201D, se localizó esta mañana a 265 kilómetros al sur-suroeste de Tapachula, Chiapas. Su circulación origina cielo medio nublado a nublado con lluvias fuertes a intensas en el sureste del territorio (Consultar aviso de Ciclón Tropical del Pacífico).
Para el resto de la República , continuará el cielo despejado a medio nublado y temperaturas frías durante la mañana y noche.
Las localidades que registraron las temperaturas más elevadas en las últimas 48 horas se ubican en: Ejido Nuevo León, Baja California, con 40.8 grados centígrados; Ciudad Obregón, Sonora, con 39.2 grados centígrados; Culiacán, Sinaloa, con 37.5 grados centígrados; Loreto, Baja California Sur, con 35.7 grados centígrados; Mérida, Yucatán, con 34.9 grados centígrados; Arriaga, Chiapas, con 34.2 grados centígrados; Felipe Carrillo Puerto, Quintana Roo, con 34 grados centígrados; Acapulco, Guerrero, con 33.8 grados centígrados y Tacubaya, Distrito Federal, con 20.9 grados centígrados.
Con motivo de la temporada de calor, se incrementan los riesgos para la salud y los efectos asociados a la exposición a temperaturas ambientales extremas (golpe de calor, insolación y lesiones dérmicas), así como por enfermedades diarreicas agudas.
Por lo anterior, la Secretaría de Salud informa que se fortalecen las acciones de vigilancia epidemiológica y atención médica de la población que presente daños a la salud por estas causas, garantizando el abasto de medicamentos e insumos en todas las unidades de salud.
Con respecto a la temporada de calor del 20 de marzo al 09 de octubre se notificaron y confirmaron 25 defunciones por golpe de calor en los estados de Baja California Sur (1), Guerrero (1), Jalisco (1), Michoacán (1), Quintana Roo (2), San Luís Potosí (1), Sonora (14), Tabasco (1), Tamaulipas (2) y Yucatán (1).
Para evitar riesgos a su salud siga las siguientes recomendaciones:
El autocuidado es importante en la prevención de las enfermedades diarreicas y las asociadas a la exposición a altas temperaturas ambientales.
Ingiera más líquidos de los que acostumbra, no espere hasta que esté sediento para beber líquidos.
El huracán %u201CNorbert%u201D se localizó esta mañana a 650 kilómetros al Sur-Suroeste de Cabo San Lucas, Baja California Sur, su circulación origina nublados con lluvias moderadas a fuertes sobre los estados del occidente del país y península de Baja California. (Consultar aviso de Ciclón Tropical del Pacífico).
La depresión tropical número 16-E se intensificó a la tormenta tropical %u201COdile%u201D, se localizó esta mañana a 265 kilómetros al sur-suroeste de Tapachula, Chiapas. Su circulación origina cielo medio nublado a nublado con lluvias fuertes a intensas en el sureste del territorio (Consultar aviso de Ciclón Tropical del Pacífico).
Para el resto de la República , continuará el cielo despejado a medio nublado y temperaturas frías durante la mañana y noche.
Las localidades que registraron las temperaturas más elevadas en las últimas 48 horas se ubican en: Ejido Nuevo León, Baja California, con 40.8 grados centígrados; Ciudad Obregón, Sonora, con 39.2 grados centígrados; Culiacán, Sinaloa, con 37.5 grados centígrados; Loreto, Baja California Sur, con 35.7 grados centígrados; Mérida, Yucatán, con 34.9 grados centígrados; Arriaga, Chiapas, con 34.2 grados centígrados; Felipe Carrillo Puerto, Quintana Roo, con 34 grados centígrados; Acapulco, Guerrero, con 33.8 grados centígrados y Tacubaya, Distrito Federal, con 20.9 grados centígrados.
Con motivo de la temporada de calor, se incrementan los riesgos para la salud y los efectos asociados a la exposición a temperaturas ambientales extremas (golpe de calor, insolación y lesiones dérmicas), así como por enfermedades diarreicas agudas.
Por lo anterior, la Secretaría de Salud informa que se fortalecen las acciones de vigilancia epidemiológica y atención médica de la población que presente daños a la salud por estas causas, garantizando el abasto de medicamentos e insumos en todas las unidades de salud.
Con respecto a la temporada de calor del 20 de marzo al 09 de octubre se notificaron y confirmaron 25 defunciones por golpe de calor en los estados de Baja California Sur (1), Guerrero (1), Jalisco (1), Michoacán (1), Quintana Roo (2), San Luís Potosí (1), Sonora (14), Tabasco (1), Tamaulipas (2) y Yucatán (1).
Para evitar riesgos a su salud siga las siguientes recomendaciones:
El autocuidado es importante en la prevención de las enfermedades diarreicas y las asociadas a la exposición a altas temperaturas ambientales.
Ingiera más líquidos de los que acostumbra, no espere hasta que esté sediento para beber líquidos.
Evite la ingestión de líquidos con cafeína, azucarados o bebidas alcohólicas, ya que éstos le hacen perder más líquidos corporales. }
Consuma agua hervida o desinfectada (agregue 2 gotas de cloro por cada litro de agua o una gota de plata coloidal por cada dos litros, déjela reposar durante 30 minutos antes de beberla).
Vista ropa ligera, de colores claros, además, utilice sombrero o sombrilla para protegerse del sol. Evite exponerse al sol durante las horas de mayor radiación (entre las 11:00 y las 15:00 hrs.)
Lleve a cabo el trabajo al aire libre, las ceremonias cívicas y las actividades deportivas durante las primeras horas del día.
Cubra las ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o periódicos, ya que esto ayuda a disminuir hasta en 80% el calor dentro de la casa.
NUNCA permanezca dentro de un vehículo estacionado o cerrado.
Consuma los alimentos inmediatamente después de su preparación para evitar su descomposición.
Lave con agua y jabón las frutas y verduras que se comen crudas, posteriormente desinféctelas (a un litro de agua agregue cinco gotas de cloro o cinco gotas de plata coloidal y sumérjalas durante 30 minutos).
Si sus labios y su piel están secos, prepare y tome VIDA SUERO ORAL (disuelva el contenido de un sobre en un litro de agua hervida o desinfectada); éste se distribuye gratuitamente en todas las unidades del Sector Salud.
