LaSalud.com.mx: Les desea a sus lectores, visitantes y amigos un feliz y venturoso año 2008, pletórico de salud

Los propósitos de año nuevo en salud

 

Sin lugar a dudas el propósito que encabeza la lista es el de bajar de peso

 

A continuación los propósitos de año nuevo en salud

 

1.- bajar de peso

2.- hacer ejercicio


3.- comer sanamente


4.-dejar de tomar en exceso


5.-dejar definitivamente de fumar


6.-comer menos grasas


7.-correr en las mañana


8.-dormir más temprano


9.-regular hábitos y costumbres


10.- Bajarle al estrés (trabajar menos)

Acerca de Redacción

Equipo de redacción de la red de Mundodehoy.com, LaSalud.mx y Oncologia.mx

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