La iniciativa del sector salud promovió educación científica sobre el ciclo menstrual entre adolescentes y jóvenes, con el objetivo de eliminar estigmas y fortalecer el acceso a información confiable sobre salud sexual y reproductiva
Por: Redacción
LaSalud.mx / Ellas.mx, Ciudad de México, 13 de marzo de 2026 .- La Secretaría de Salud impulsó la Estrategia Nacional por una Menstruación Digna, una iniciativa orientada a fortalecer la educación en salud menstrual, eliminar estigmas sociales y ampliar el acceso a información científica sobre este proceso fisiológico.
El programa fue implementado a través del Centro Nacional de Equidad de Género, Salud Sexual y Reproductiva (CNEGSSR), instancia encargada de promover acciones de salud pública relacionadas con la salud sexual y reproductiva.
Durante la presentación de esta estrategia, la directora general del centro, Teresa Ramos Arreola, señaló que la menstruación debe reconocerse como un componente esencial de la salud pública y del ciclo de vida de las mujeres.
“La menstruación forma parte natural de la vida de las mujeres y, al mismo tiempo, constituye un tema de salud. Todas las mujeres la experimentamos a lo largo de nuestra vida, por lo que contar con información clara y científica resulta fundamental para comprenderla y cuidar nuestra salud”, explicó.
Educación menstrual como eje de una política pública
La estrategia fue concebida como parte de una política pública orientada a garantizar el derecho a la salud menstrual, mediante la difusión de información científica dirigida a niñas, adolescentes, mujeres y personas menstruantes.
El programa buscó promover una política integral que fortaleciera la educación menstrual basada en evidencia científica, al mismo tiempo que fomentara el autocuidado y contribuyera a la creación de entornos libres de estigmas y discriminación.
El enfoque de la estrategia se sustentó en principios de:
- Derechos humanos
- Igualdad sustantiva
- Justicia social
- Perspectiva de curso de vida
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Superar tabúes históricos sobre la menstruación
La directora del CNEGSSR recordó que durante décadas la menstruación fue un tema rodeado de silencios, estigmas y desinformación, lo que limitó el acceso de muchas personas a información confiable.
En ese contexto, subrayó que la estrategia buscó generar un cambio cultural que permitiera hablar de la menstruación con mayor apertura y naturalidad, especialmente entre adolescentes y jóvenes.
“Con esta estrategia buscamos sensibilizar, eliminar tabúes y promover que niñas, adolescentes y jóvenes cuenten con información clara que les permita cuidar su salud y hablar del tema con naturalidad”, afirmó Ramos Arreola.
Intervención educativa en escuelas
Como parte de la implementación de la estrategia, la Secretaría de Salud trabajó en coordinación con la Secretaría de Educación Pública (SEP) para desarrollar actividades educativas en escuelas.
Personal del sector salud brindó orientación a estudiantes con contenidos homologados y basados en evidencia científica, abordando temas relacionados con:
- El ciclo menstrual
- Los cambios físicos durante la pubertad
- Estrategias de autocuidado
- Identificación de señales de alerta en la salud
- Importancia de acudir a servicios médicos cuando se presentan síntomas que requieren atención
Estas sesiones educativas buscaron fortalecer la educación en salud sexual y reproductiva desde edades tempranas.
Colaboración con organismos internacionales y sociedad civil
La estrategia también se desarrolló en colaboración con organismos internacionales y organizaciones de la sociedad civil.
Entre los aliados que participaron en el desarrollo técnico de contenidos y procesos formativos se encuentran:
- UNICEF
- Fondo de Población de las Naciones Unidas
Además, se contó con la participación de la colectiva Menstruación Digna México, cuya experiencia contribuyó a enriquecer los contenidos educativos de la iniciativa.
Capacitación y participación comunitaria
La estrategia incluyó procesos de capacitación dirigidos a personal del sector salud y actores educativos, con el propósito de fortalecer la orientación que se brinda a jóvenes en temas de salud menstrual.
Estas acciones permitieron que la información pudiera replicarse en distintos entornos comunitarios, ampliando su alcance entre adolescentes y jóvenes.
Asimismo, el programa promovió la participación de estudiantes hombres en las actividades educativas, con el objetivo de fomentar una comprensión compartida y reducir estigmas asociados a la menstruación.
Un mensaje central: normalizar la menstruación
Al presentar la iniciativa, Teresa Ramos enfatizó que uno de los objetivos centrales de la estrategia fue normalizar la conversación pública sobre la menstruación.
La funcionaria destacó que el mensaje principal del programa se sintetiza en una idea sencilla pero fundamental para la salud pública: “Menstruar es normal, hablarlo también.”
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D.E.
