Hábitos saludables, estimulación cognitiva y socialización son estrategias que pueden retrasar el deterioro y mejorar la calidad de vida.
Por: Carlos Henze / Imágenes: Daniela Escartin
LaSalud.mx / Sanamente.mx .- Lilia María Groues del Mazo, expresidente y fundadora de Alzheimer México I.A.P. Una esperanza de vida, encabezó la más reciente edición del evento “Alzheimer, aprende y actúa”, organizado en el marco de septiembre, mes mundialmente dedicado a la concientización sobre la enfermedad. La dirigente señaló que el objetivo es ampliar la difusión sobre el padecimiento, proveer información pertinente y veraz, y fomentar la comprensión de que, aun con demencia, las personas pueden mantener calidad de vida, alegría y vínculos afectivos.
En México, la prevalencia actual estimada de Alzheimer alcanza un millón 500 mil personas, con proyecciones que indican que para 2050 esta cifra se duplicará hasta superar los tres millones. El incremento se atribuye principalmente al envejecimiento poblacional. A pesar de la magnitud del problema, son limitadas las instituciones que brindan atención especializada tanto a pacientes como a familiares, quienes sufren desgaste físico, psicológico, económico y social.
La fundación enfatiza que el acompañamiento debe centrarse en apoyo integral a la familia y en la estimulación constante del paciente. Las actividades abarcan desde rompecabezas, vocalización y celebraciones conmemorativas, hasta dinámicas sociales diseñadas para retrasar el avance del deterioro cognitivo. La clave, según la organización, radica en otorgar kilos de alegría, kilos de atención y toneladas de amor.
Los desafíos para los cuidadores incluyen la adaptación diaria a cambios impredecibles en la conducta del enfermo, lo que exige creatividad y resiliencia. El desgaste acumulado puede impactar la salud del cuidador antes que la del propio paciente. En este sentido, la fundación busca proveer espacios de respiro, apoyo emocional y acompañamiento.
Respecto a la prevención, se destaca la importancia de hábitos saludables como alimentación equilibrada, ejercicio, aprendizaje continuo, lectura y socialización. La estimulación del cerebro mediante cambios en rutinas cotidianas y la participación en actividades grupales son estrategias recomendadas para reducir riesgos y retrasar síntomas.
En materia de tratamiento, la disponibilidad de opciones farmacológicas sigue siendo limitada y con resultados modestos. La evidencia apunta a que la atención centrada en la estimulación cognitiva, el movimiento, el canto, el baile y la verbalización son los métodos más efectivos para mejorar calidad de vida. Sin embargo, la investigación en México aún enfrenta obstáculos estructurales, con escasez de recursos y persistencia de estigmas hacia las personas con demencia.
La fundación subraya la necesidad de fortalecer la difusión y la detección temprana desde el sistema de salud. En este sentido, Groues del Mazo anunció un próximo encuentro con la Secretaría de Salud para impulsar acciones de promoción y concientización. El propósito es captar casos en etapas iniciales y frenar la velocidad del deterioro.
Entre los objetivos estratégicos de Alzheimer México I.A.P. está la apertura de más centros de día en distintas delegaciones de la capital. Estas instalaciones buscan ofrecer un modelo de atención distinto al del confinamiento pasivo, priorizando la estimulación constante, la socialización y el acompañamiento afectivo.
La sostenibilidad de estas iniciativas depende de donativos individuales y empresariales, en un contexto de dificultades económicas y de incomprensión social sobre la relevancia de invertir en la calidad de vida de las personas con demencia. La fundadora insistió en que la enfermedad puede afectar en algún momento a cualquier familia, lo que convierte la concientización y la solidaridad en responsabilidades colectivas.
D.E.
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