Felicitamos a las madres de familia que protegen a sus seres queridos como su mayor tesoro; a las niñas que en su tierna mirada te hace creer en la inocencia y honestidad de la humanidad; a las jovencitas que sueñan en un mejor país y aquellas mujeres trabajadoras que te impulsan a ser mejor; y sobre todo, a las mujeres de edad adulta que por su valiosa sabiduría siempre te dan un consejo cuando más lo necesitas.
El día de hoy Special K® reconoce tu gran labor en la sociedad y te informamos que diariamente estamos trabajando para ofrecerte un excelente producto porque sabemos que te preocupas por tu nutrición y la de tu familia. Por ejemplo, nuestra línea de cereales Special K® están diseñados especialmente para la mujer, son bajos en grasa y contienen nutrimentos importantes para tu salud:
* Están adicionados con proteína. Las proteínas ayudan a la formación de tejido muscular.
* Contienen del 70 al 100% de la recomendación diaria de ácido fólico, vitamina necesaria para la reproducción celular y es importante en la formación del tubo neural.
* Contienen del 30 al 50% de la recomendación diaria de hierro, mineral que ayuda a la oxigenación de las células.
* Además están adicionados con calcio, mineral indispensable en cualquier etapa de la vida.
Entendemos que las necesidades energéticas y nutricionales son diferentes en cada etapa de la vida, una dieta de una adolescente es diferente a la de una mujer embarazada o que esté dando lactancia. A pesar de las diferencias, la mujer desde que nace hasta su edad adulta necesita incluir diariamente en su alimentación calcio, ácido fólico, hierro y proteínas.
Las proteínas, en todas las etapas de vida, ayudan a la formación de tejidos, músculos, huesos, a regular el metabolismo y a transportar nutrimentos a todo tu cuerpo.
En la niñez, el hierro participa en la oxigenación de las células ayudando al crecimiento y a las funciones del cerebro para un mejor desempeño escolar. En la adolescencia, la aparición de la menstruación y el acelerado crecimiento que presentan las jóvenes provoca un aumento en las necesidades de hierro y las proteínas. También en esta etapa, el calcio ayuda al fortalecimiento y desarrollo de los huesos y dientes.
El consumo de ácido fólico en la edad reproductiva puede prevenir, en caso de embarazo, malformaciones en el bebé. Durante el embarazo y lactancia, una alimentación saludable que incluya calcio y hierro permitirá proveer éstos y otros nutrimentos para un óptimo crecimiento y desarrollo del futuro niño.
En la edad adulta, el consumo de calcio ayuda a evitar el desgaste óseo que sucede por una deficiencia. El hierro y el ácido fólico ayudan a mantener saludables las células de la sangre y permitir una adecuada oxigenación a todo el organismo.
En cada etapa de la vida de la mujer se llevan las mismas reglas de una alimentación saludable: integrar en cada comida los tres Grupos de Alimentos del Plato del Bien Comer: 1) Frutas y verduras, 2) Cereales y 3) Alimentos de origen animal y leguminosas; incluir todos los nutrimentos y Calorías necesarias en la cantidad adecuada, consumir fibra diariamente, evitar saltarse comidas, y comer alimentos bajos en grasa.
Sencillamente queremos recordarte que eres muy especial. Tu alimentación es muy importante para nosotros porque eres pilar en nuestra sociedad debido a todos los pequeños detalles que realizas cada día como brindar una sonrisa, un consejo, un apapacho, y estar al cuidado de la alimentación de tu familia. Porque sabemos que necesitas, ya seas niña, mujer o futura madre, Special K® está contigo.
