Más de 23 millones de mujeres de 40 años o más viven o han experimentado el climaterio y la menopausia en el país
Por: Redacción
LaSalud.mx | Ellas.mx, Ciudad de México, 16 de octubre de 2026 .- El reconocimiento del 18 de octubre como Día Nacional de la Menopausia en México busca abrir espacios de información sobre una etapa biológica que atraviesan millones de mujeres y contribuir a eliminar los estigmas que persisten en torno a ella. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en el país hay más de 23 millones de mujeres de 40 años o más que viven o han experimentado el climaterio y la menopausia. A los desafíos sociales se suma la dificultad de distinguir sus manifestaciones de las asociadas con enfermedades tiroideas, particularmente el hipotiroidismo.
Síntomas compartidos y riesgo de diagnósticos tardíos
La disminución de estrógenos durante la menopausia y la producción insuficiente de hormonas tiroideas pueden provocar manifestaciones similares: cansancio persistente, incremento de peso y dificultad para reducirlo, alteraciones del ánimo, ansiedad, depresión, caída del cabello, sequedad de la piel, problemas de concentración o memoria y cambios menstruales durante las etapas previas a la menopausia.
Se estima que muchas mujeres pueden pasar entre siete y diez años con estos síntomas sin recibir un diagnóstico preciso, con consecuencias para su calidad de vida, desempeño laboral y bienestar general.
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La endocrinóloga Lourdes Basurto advierte que algunas pacientes atribuyen los bochornos, el insomnio y el agotamiento al envejecimiento o al inicio de la menopausia, cuando podrían tener un trastorno tiroideo no identificado o presentar ambas condiciones. Esta confusión, señala, retrasa el tratamiento adecuado y prolonga el deterioro de la calidad de vida.
Atención hormonal y prevención de enfermedades cardiovasculares
La transición menopáusica también representa un momento relevante para evaluar la salud cardiometabólica. La cardióloga clínica María Alejandra Madrid señala que, además de factores como diabetes, hipertensión y obesidad, la pérdida de la protección hormonal femenina incrementa el riesgo cardiovascular. Advierte que, en México, la mortalidad de las mujeres por enfermedades del corazón continúa en ascenso y relaciona este panorama con cambios hormonales que pueden alterar la presión arterial, el colesterol y el peso. También identifica los antecedentes de diabetes gestacional o hipertensión durante el embarazo como señales tempranas de riesgo futuro.
Frente a estas condiciones, las especialistas destacan dos componentes de la atención: una evaluación ginecológica y tiroidea completa, que permita distinguir o identificar la coexistencia de ambos padecimientos, y un tratamiento individualizado. La Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH), cuando está indicada y cuenta con supervisión médica, puede aliviar los síntomas vasomotores, como bochornos y sudores nocturnos, además de proteger la densidad ósea y reducir el riesgo cardiovascular a largo plazo, de acuerdo con el planteamiento de la información. Por su parte, la sustitución adecuada de hormona tiroidea permite recuperar el equilibrio metabólico.
Información, capacitación y decisiones médicas oportunas
La conmemoración del Día Nacional de la Menopausia plantea la necesidad de impulsar la capacitación médica continua para incorporar la perspectiva tiroidea y climatérica en la atención primaria, combatir los mitos sobre el uso de tratamientos hormonales prescritos adecuadamente y favorecer que las mujeres reconozcan su derecho a envejecer con plenitud, vitalidad y bienestar.
Miriam Gaona, Brand Manager de Merck México, subraya que la menopausia no debe entenderse como el final de la juventud, sino como el inicio de una etapa que puede vivirse con plenitud. Por ello, llama a hablar abiertamente sobre la salud hormonal y evitar que las mujeres atraviesen este proceso con dolor, desinformación o falta de acompañamiento.
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D.E.
