- Más de 200 mil muertes al año están relacionadas con el corazón; el 60% de la población tiene factores de riesgo prevenibles
LaSalud.mx .- Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son actualmente la principal causa de muerte en México y una de las más graves amenazas a la salud pública a nivel mundial. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), tan solo en 2018 se registraron 201,885 defunciones en el país relacionadas con enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos.
Este alarmante número no es aislado. Se estima que 6 de cada 10 mexicanos presentan al menos un factor de riesgo que favorece el desarrollo de este tipo de padecimientos. Entre ellos destacan la obesidad, el sobrepeso, la hipertensión arterial (HAS), la diabetes tipo 2, el tabaquismo y las dislipidemias, un trastorno que altera los niveles normales de grasas o lípidos en la sangre.
A esto se suma un estilo de vida marcado por el sedentarismo, la alimentación poco balanceada, el estrés crónico y el envejecimiento progresivo de la población, lo que agrava la prevalencia de estas enfermedades en México.
Síntomas: señales que no deben ignorarse
Las enfermedades cardiovasculares pueden desarrollarse de forma silenciosa, pero también presentan síntomas de alerta que no deben subestimarse. Entre los más comunes se encuentran:
- Dolor o presión en el pecho (angina)
- Dificultad para respirar
- Fatiga extrema sin causa aparente
- Palpitaciones irregulares
- Mareos o desmayos
- Hinchazón en piernas o tobillos
Ante la presencia de uno o más de estos síntomas, es fundamental buscar atención médica inmediata, ya que podría tratarse de una afección grave como un infarto o insuficiencia cardíaca.
Diagnóstico: clave para un tratamiento efectivo
El diagnóstico oportuno es fundamental para evitar complicaciones. Las herramientas más utilizadas por los profesionales de la salud incluyen:
- Electrocardiograma (ECG)
- Ecocardiograma
- Pruebas de esfuerzo
- Análisis de sangre para medir colesterol, triglicéridos y glucosa
- Monitoreo de la presión arterial
Estas pruebas permiten identificar el daño en el corazón o en los vasos sanguíneos y orientar un tratamiento adecuado.
Tratamiento y prevención: vivir con el corazón en mente
El tratamiento de las enfermedades cardiovasculares puede incluir medicamentos, como antihipertensivos, anticoagulantes, hipolipemiantes y controladores de glucosa. En casos más graves, pueden requerirse procedimientos quirúrgicos o intervenciones como el cateterismo o la colocación de stents.
Sin embargo, el mayor impacto a largo plazo se logra a través de la prevención. Mantener un estilo de vida saludable —alimentación equilibrada, ejercicio regular, evitar el tabaco y controlar el estrés— puede reducir significativamente el riesgo cardiovascular.
Un llamado a la acción colectiva
La lucha contra las enfermedades cardiovasculares no puede limitarse a la atención médica. México enfrenta un reto estructural que exige la participación activa del gobierno, el sector salud y la sociedad en su conjunto. Se requiere educación en salud, políticas públicas preventivas, acceso a diagnóstico temprano y tratamiento adecuado para frenar una epidemia que cada año cobra miles de vidas.
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