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Se consolida en la capital del deporte la práctica de yoga

Como ya es tradición en la Capital del Deporte, capitalinos y turistas se reunieron en la Glorieta de la Diana Cazadora para participar en la Clase Masiva de Yoga, que promueve el Gobierno de la Ciudad de México,  través del Instituto del Deporte (Indeporte), a fin de encontrar bienestar físico, espiritual y emocional.

Por instrucción del Jefe de Gobierno, Miguel Ángel Mancera, de hacer de la CDMX la Capital del Deporte, se ha llevado a cabo la promoción de diversas disciplinas que permitan a los capitalinos, turistas nacionales y extranjeros, tener el conocimiento y obtener el gusto por la práctica de  algún deporte, mediante eventos de basquetbol, futbol soccer, futbol americano, carreras, caminatas, uso de la bicicleta (también como medio de transporte) o bien la práctica del yoga.

El Gobierno de la CDMX realiza cada domingo las clases gratuitas de esta disciplina, teniendo como escenario principal la Glorieta de la Diana Cazadora, punto donde se aprecia –además- el Castillo del Bosque de Chapultepec y el emblemático e histórico Ángel de la Independencia.

Esta mañana  se llevó a cabo, para el disfrute de jóvenes y en su mayoría adultos mayores, otra edición de la Clase Masiva de Yoga.

Gabriela Núñez de 33 años quien acude desde que iniciaron las sesiones, señaló que como cada semana llegó en punto de las 08:30 horas, instaló su tapete e inició un calentamiento previo para iniciar la  práctica de Yoga de la Risa, que además de otorgarle beneficios como alcanzar un estado emocional agradable y mejorar su estado físico, le ha permitido fortalecer sus músculos y huesos  al lograr diversas posturas relajantes.  

Redacción

Equipo de redacción de la red de Mundodehoy.com, LaSalud.mx y Oncologia.mx

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