Para la psicología positiva, una rama de la psicología que estudia las cualidades positivas y cómo desarrollarlas, las emociones placenteras, el desarrollo de las virtudes y las fortalezas y rasgos propios; la felicidad es un paquete genético en el que se suman: tendencia al optimismo, circunstancias o entorno y voluntad (Felicidad = O + C + V). Cuando estos tres factores logran un balance favorable en una persona, podemos decir que tiene una energía positiva.
Choco Milk®, por su delicioso sabor, los nutrimentos que contiene y la diversión que proporciona en compañía de su personaje Pancho Pantera®, ha contribuido por 85 años a detonar la energía positiva en los niños que se contagia a todo el hogar.
Características de niños con energía positiva:
• Son seguros de sí mismos
• Son líderes
• Tienen un buen autoconcepto
• Son activos
• Son creativos
• Son extrovertidos
• Tienen buen sentido del humor
La energía positiva surge cuando los niños…
• Se alimentan adecuadamente.
• Duermen más de 8 horas
• Tienen fuertes vínculos familiares
• Hacen ejercicio
• Establecen relaciones sociales saludables Muestran una mejor versión de sí mismos
La energía positiva se contagia
Oír a alguien carcajearse, aunque no sepamos qué lo hace reír, puede provocarnos a carcajear igual; ver a alguien triunfar puede inspirarnos a intentar algo que nunca nos habíamos atrevido a hacer; recibir un regalo cuando menos lo esperamos puede despertar en nosotros la generosidad… ¿por qué ocurre todo esto? Porque la energía positiva no solo se comparte ¡se contagia!
Los 5 aliados de la energía positiva son:
1. El pensamiento positivo
• Mueve a la acción
• Se puede aprender
• Se puede identificar en otros (una mamá, por ejemplo, puede reconocer el pensamiento positivo en su hijo)
Los niños con energía positiva ven el vaso medio lleno y no medio vacío
2. El movimiento
• Amplía las conexiones neuronales
• Mejora el aprendizaje
• Aumenta la memoria, la concentración y la creatividad
• Libera tensiones acumuladas
• Favorece el proceso de lecto-escritura
• Genera sentimientos de eficiencia
Los niños con energía positiva son dinámicos
3. La risa
• Se contagia
• Genera beneficios físicos y emocionales
• Genera mayor oxigenación, lo que ayuda a pensar más rápida y claramente
• Refuerza el sistema inmunológico
• Reduce niveles de ansiedad
Los niños con energía positiva ríen más
4. El juego
• Jugar en familia potencia la comunicación y el vínculo entre padres e hijos
• Fomenta la expresión de emociones
• Se desarrollan habilidades a nivel fisiológico, cognitivo y motor
• A través del juego simbólico se proyectan emociones
• Al jugar juegos de reglas, aprenden a experimentar y tolerar la frustración
• Aprenden a esperar su turno
• Aprenden a ganar y a perder
Los niños con energía positiva disfrutan del juego
5. Las mamás
Ninguno de los cuatro aliados anteriores podría ejercer su poder sin la valiosa aportación de una mamá que fomente en sus hijos la energía positiva…
• Inculcándoles valores que den estructura a su personalidad
• Motivándolos a sacar la mejor versión de sí mismos
• Satisfaciendo sus necesidades afectivas a través de contacto físico, muestras de cariño y atención
• Permitiéndoles ser autónomos
• Enseñándoles a vivir en armonía a través del ejemplo
• Fortaleciendo su seguridad y autoestima a través de tiempo de calidad
• Transmitiéndoles el valor de la felicidad ante cualquier otra circunstancia
Los niños con energía positiva tienen mamás responsables que los consienten y que son su mejor cómplice en la búsqueda de la felicidad
