La contaminación ambiental ocasiona
enfermedades e infecciones agudas en las vías respiratorias, que pueden ir
desde una gripe hasta una crisis de broncoespasmo o una neumonía bacteriana.
La presencia de agentes nocivos en el medio
ambiente de las grandes ciudades, con sus gases, virus, hongos, humedad y toda
clase de alérgenos, afectan las vías respiratorias de las personas, la tráquea,
bronquios y alvéolos,
El doctor Gerardo Armengol Sánchez, Epidemiólogo
del Instituto Mexicano del Seguro Social, indicó que en la Delegación Estado de
México Poniente, los padecimientos por esta causa se han incrementado en
aproximadamente diez por ciento, en
relación con años pasados, esto como un proceso de enfermedad.
Se han detectado también casos de asma y de
enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) a edades tempanas, padecimientos
que afectan principalmente a la población infantil y a los adultos mayores,
mencionó Armengol Sánchez.
La contaminación del aire disminuye la
cantidad de oxígeno, por ello, es preferible que las actividades físicas como
el ejercicio, se efectúen por la tarde, cuando el aire se encuentra menos
contaminado, aunque, de ser necesario realizar estas actividades por la mañana,
se debe utilizar cubrebocas, pañoleta o bufanda, que alcance a tapar boca y
nariz, para evitar respirar aire frío y contaminado.
El especialista resaltó que uno de los
factores más importantes para evitar las infecciones y enfermedades, es
verificar que los esquemas de vacunación se encuentren completos, especialmente
en los sectores más vulnerables como niños y adultos mayores, para evitar
complicaciones en padecimientos respiratorios como la bronquitis.
La Delegación Estado de México Poniente del
Seguro Social exhorta a la población a reforzar las medidas contra las
enfermedades respiratorias, como proteger su cuerpo ante los cambios de
temperatura, cubrir nariz y boca por las mañanas, llevar una dieta balanceada
que incluya frutas, verduras y jugos cítricos que ayuden a reforzar su sistema
inmunológico.
