Especialistas del área de dermatología del Hospital General Regional No. 220 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Estado de México Poniente, indican que la exposición prolongada a las altas temperaturas ambientales puede afectar el centro termoregulador de las personas y con ello alterar sus funciones vitales;esta forma de daño por calor suele presentarse esporádicamente y requiere tratamiento inmediato, ya que las personas pueden sufrir diversas secuelas o incluso morir.
Las recomendaciones para evitar lesiones o %u201Cgolpes%u201D de calor al estar en la calle son sencillas: hay que vestir ropa ligera y de colores claros para reflejar el calor y la luz, protegerse con un sombrero y evitar exponerse demasiado al sol, pues las quemaduras solares disminuyen la capacidad de la piel para mantener la humedad y la temperatura provocando lesiones en la misma.
En la medida de lo posible hay que evitar exponerse a la luz solar entre las 12 y las 16 horas, y de hacerlo, es necesario utilizar un bloqueador con protección SPF 30, gafas obscuras y beber mucha agua. Se sugiere buscar la sombra al caminar en la calle y si la temperatura del ambiente es de 28ºC o más, debe evitarse el ejercicio y trabajo intensos, deben limitarse a intervalos breves con suficiente ingesta de líquidos, refieren los expertos del Seguro Social.
Las sugerencias a considerar en la vivienda también son muy sencillas; hay que mantenerse a la sombra en los pisos bajos o en las habitaciones que sean más frescas, utilizar los ventiladores o acondicionadores de aire. Cubrir las ventanas que reciben la luz solar por la mañana o por la tarde, con cortinas, toldos o persianas, esto puede ayudar a reducir hasta en 80%la temperatura ambiente en el hogar.
Los especialistas del IMSS señalan que cuando las personas se ven afectadas por un golpe de calor, pueden alcanzar temperaturas de 42ºC, lo cual se manifiesta en deterioro neurológico agudo, convulsiones, síndrome de dificultad respiratoria del adulto, falla en el funcionamiento de los riñones, destrucción muscular, alteraciones en la coagulación y la muerte.
El tratamiento que se brinda en estas emergencias se enfoca a disminuir la temperatura, tratando de llevar a la persona lo más pronto posible a una temperatura de 39ºC o menos, utilizando la inmersión en agua fría, pulverización de hielo, métodos de evaporación, etcétera, y el manejo en una unidad de cuidados intensivos
Las personas con esta complicación necesitan ser atendidas por personal experto, para un diagnóstico e identificar oportunamente las complicaciones. Debido a la gravedad y pronóstico de esta forma clínica se recomienda iniciar el tratamiento en cuanto se considere que un paciente estuvo expuesto a un golpe de calor.
