Consejos de una experta para el cuidado de tus manos en tiempos de frío
La piel de nuestras manos es la más expuesta de todo el cuerpo y durante el invierno se seca ya que el clima es frío, estamos expuestos a calefacción, chimeneas, radiadores, etc., diversas fuentes de calor que reducen la humedad de la piel, considerando además que durante esta temporada generalmente no se ingiere el agua necesaria para mantenerla hidratada.
El agua caliente que se usa durante el baño y para lavar las manos, así como el uso de jabones que no sean suaves contribuye a remover los aceites naturales de la piel, lo que provoca que se pierda la humedad, la elasticidad e incluso que se agriete en casos más severos.
Asimismo, al lavar los trastes, es importante utilizar el detergente adecuado, ya que hay detergentes que pueden llegar a deteriorar la piel de las manos y a ser muy agresivos con la barrera cutánea. Una nueva opción es Salvo Limpieza y Cuidado con Dermaplus®, que forma una capa protectora en la piel, evitando que se dañen los aceites naturales y ayudando a mantener las manos suaves y humectadas. Además, corta la grasa ayudando a dejar los trastes impecables.
Para mantener una buena humectación en las manos durante el invierno, la Dermatóloga Ma. del Carmen Sánchez, nos recomienda:
ü No abusar del uso de cremas que contengan muchas fragancias, colorantes, o alcohol como los sanitizantes.
ü Para que la barrera de la piel se mantenga íntegra, lo ideal es que a la hora del baño usemos agua tibia, un jabón suave o sustituto de jabón, baño corto de 5 a 10 minutos y no usar estropajos, esponjas o cepillos para tallarla y al salir de la regadera, siempre aplicar alguna crema humectante cuando la piel todavía se siente húmeda.
ü Cada vez que realicemos aseo de manos aplicar crema humectante para ayudar a que nuestra piel no pierda humectación e hidratación y no usar agua caliente. En caso de lavar los trastes, utilizar el nuevo Salvo Limpieza y Cuidado con Dermaplus® que cuenta con una fórmula más suave que crea una capa protectora y ayuda a proteger las manos de la resequedad del lavado, ayudando a mantener la hidratación y suavidad natural de la piel mientras lavas. . Además de tener la misma efectividad corta grasa que Salvo Limón.
ü En casa, en la oficina o a la hora de dormir es muy útil un humidificador para ayudar a que el ambiente no se vuelva seco al estar usando fuentes de calor, ya que durante el invierno la humedad es mucho mas baja.
ü Al salir a la calle el uso de guantes es muy bueno ya que protege nuestras manos del frío y al manejar, también las protege del sol.
ü Si la piel está muy seca hay que buscar productos que contengan petrolato o lanolina ya que estos sellan la hidratación en la piel. Si la piel es extra seca las cremas que contienen ácido láctico o urea pueden ser muy útiles ya que también ayudan a mantener el agua en nuestra piel.
Es importante mencionar que si la piel se agrieta, se irrita e incluso se inflama por la falta de humectación, se tiene que acudir con un dermatólogo que brinde el tratamiento correcto para devolver la humectación y suavidad a la piel.