Las fresas favorecen el corazón

Comer fresas a diario disminuye enfermedades cardiovasculares.

La vitamina C es excelente antioxidante del cuerpo y la fresa es una de las principales frutas que la contiene.

Por lo tanto, consumir ocho  fresas al día ayuda a prevenir enfermedades crónicas, así como bajar la presión arterial, reducir  riesgos en algunos tipos de cáncer y mantener el equilibrio físico.

Además, por ser un producto natural, no contiene grasas  y te ayuda a mantener una figura ideal.
 
Así que no esperes más para disfrutar de los beneficios que éste delicioso fruto te ofrece.

Recuerda lavar perfectamente las frutas antes de comerlas para evitar infecciones.

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Equipo de redacción de la red de Mundodehoy.com, LaSalud.mx y Oncologia.mx

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