Las enfermedades infecciosas son causadas por diferentes tipos de microbios y parásitos, entre los que se cuentan virus, bacterias, hongos, gusanos, etcétera que pueden desencadenar padecimientos como: cólera, neumonía, tétanos, dengue, gripe, hepatitis entre otras.
Sin las medidas preventivas y si el sistema inmunitario no es capaz de erradicarlos pueden ocasionar severos problemas de salud, menciona el infectólogo José Ángel Pérez López, adscrito al Hospital General Regional (HGR) No. 220 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
“Muchos males contagiosos se transmiten incluso antes de presentar los primeros síntomas, por ello hay que lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, si se está en compañía de un enfermo se recomienda no saludar de beso ni de mano”, menciona el especialista.
Comenta que mantener la casa ventilada, evitar el consumo de tabaco, limpiar con agua y unas cuantas gotas de cloro las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común, el volante del coche, teclados de computadora, control remoto etcétera, son medidas muy sencillas que pueden repercutir positivamente en la prevención de contagios.
“No comer en la calle en lugares de dudosa higiene, no compartir alimentos, vasos o cubiertos además de adoptar un estilo de vida saludable que incluya ejercicio y consumo de frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, ayudará al fortalecimiento del sistema inmunológico haciéndolo más resistente ante las amenazas de virus y bacterias”. refiere el especialista del IMSS.
Agregó que el médico es el único indicado para diagnosticar y tratar las enfermedades infecciosas, en ningún caso se recomienda automedicarse o emplear remedios caseros, lo más recomendable es beber líquidos en abundancia para mantenerse hidratado y consultar a su médico familiar a la brevedad.
Siga su tratamiento médico al pie de la letra y no lo interrumpa, aunque se sienta mejor y sus síntomas hayan desaparecido. Los niños y adultos mayores deben recibir periódicamente vacunas contra enfermedades estacionales, como la influenza.
Personas de todas las edades pueden llegar a sufrir una infección, pero en general aquellas que tienen enfermedades crónicas, así como los niños y las personas de la tercera edad, son más susceptibles de contraerla, por lo que ante los primeros indicios de malestar, recomienda acudir a su Unidad de Medicina Familiar.
