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¿Sabías que…?

El yodo interviene en el funcionamiento de la glándula tiroides participando en la formación de hormonas tiroideas, actuando en la termogénesis, en el sistema vascular, función respiratoria y función renal. Lo puedes encontrar en cebollas, nabos, frutos del mar, plátanos y rábano. Su aporte aconsejado debe de ser de 150 …

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